Trainings-App für Android und Wear OS
Du musst Sport nicht lieben. Nur hingehen.
VOLT ist die Trainings-App für Sportmuffel. Plan öffnen, Sätze abhaken, fertig. Kein Konto, keine Werbung, keine Challenges. Nur das, was dich ins Studio und wieder raus bringt.
Heute dran
So läuft ein Training.
Drei Schritte. Du musst nur hingehen, VOLT führt dich durchs Training und motiviert dich bis zum letzten Satz.
Plan öffnen
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VOLT weiß, welcher Plan heute dran ist. Die Übungen stehen in der richtigen Reihenfolge, Warm-up und Cool-down inklusive.
Sätze abhaken
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Wiederholungen und Gewicht stehen schon drin. Abhaken, und die Pause läuft. Auch auf dem Sperrbildschirm.
Fertig. Dusche.
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Tonnage, Sätze und neue Rekorde auf einen Blick. Danach eine Frage: Wie war’s?
Gebaut für Leute, die eigentlich keine Lust haben.
Dein Rhythmus, dein Plan
Feste Trainingstage pro Woche oder einfach ein Ziel in 7 Tagen. Pläne im Wechsel oder ein Standardplan, die anderen startest du, wann du willst.
Heute anders?
Übung tauschen, weglassen oder ergänzen, nur für heute. Oder gleich den ganzen Plan ändern.
Kleine Siege zählen
Rekorde, eine Serie am Stück und ein Gewichtsverlauf je Übung zeigen, dass sich das Hingehen lohnt. Zweimal alles geschafft? Dann schlägt VOLT mehr Gewicht vor.
Wie war’s?
Mies, zäh, solide oder stark: Nach jedem Training bewertest du dich selbst mit einem Tipp. Im Verlauf siehst du, wie sich deine Trainings der letzten 30 Tage angefühlt haben.
Erinnert, nervt nicht
Die Erinnerung kommt zur gewählten Uhrzeit, wenn ein Training dran ist. Schon trainiert? Dann bleibt sie aus. Krank oder im Urlaub? Aussetzen, die Serie bleibt.
Mobility mit Bildern
Fünf Dehnübungen, alle auf einen Blick. Nimm, was dir heute guttut.
Deine Übungen, dein Emoji
Übungen mit eigenen Werten und Notizen anlegen, auch auf Zeit wie Plank oder 6 Minuten Rad, mit Countdown. Oder ohne Plan frei trainieren und das Ergebnis als Plan speichern.
Handy im Spind? Uhr am Arm.
Mit der Uhr-App für Wear OS trainierst du, ohne das Handy aus der Tasche zu holen. Handy und Uhr gleichen sich dabei ab.
- Als Nächstes · den Plan von der Uhr aus starten
- Satz abhaken · Werte anpassen, Übungen tauschen
- Pause als Ring · mit +30 und Weiter
- Countdown · für Übungen auf Zeit
- Kachel und Komplikation · Übung, Pause oder Wochenziel auf einen Blick
- Erledigt · und gleich sagen, wie es war
Wear OS 3 oder neuer
Deine Daten bleiben bei dir.
Pläne, Trainings und Rekorde liegen auf deinem Handy und, wenn du die Uhr-App nutzt, auf deiner Uhr. Bei uns landet nichts.
- Kein Konto
Installieren und loslegen, ohne Anmeldung und ohne E-Mail-Adresse. - Keine Werbung, kein Tracking
Die App fordert keine Berechtigung für den Internetzugriff an. - Sicherung als Datei
Export und Import, auf Wunsch wöchentlich automatisch in einen Ordner deiner Wahl.
Kein Konto nötig
In einer Stunde
ist es vorbei.
Tick tack.
VOLT läuft auf Android ab Version 8, die Uhr-App auf Wear OS ab Version 3.